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Vídeo de la conferencia de Lourdes Relloso.
CÓMO SUPERAR TUS MIEDOS

En principio, las creencias que las personas tenemos, condicionan nuestro estado emocional.

El conocimiento de cómo llegamos a adquirir ciertas creencias limitantes es el principio para protegernos de la emoción invalidante del miedo.

Es decir, es mejor prevenir que curar.

Una vez sacudidos por la situación de miedo, debemos conocer por un lado, cuáles son las estrategias que llevamos a cabo inconscientemente, dificultando aún más nuestra situación, y por otro, las que podrán resolverla.

Oñati, Santa Ana Aretoa; 20 de Septiembre de 2022
Ciclo de Charlas – Martes Informativos organizado por INFORMA·TU

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Nos vemos! Saludos,

Lander Gereka

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Un comentario

  1. Muy interesante Lurdes , y todo el equipo que organizais , es un lujo tener estas personas que saben ,conocen, y tienen la cualidad de comunicar tan bien. zorionak. hay ur seguir, con las charlas. y recibir cultura y informacion.

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